Suor excessivo como combater o suor forte nas axilas, pés e mãos

Com a chegada do verão nosso organismo passa a produzir uma quantidade maior de suor para resfriar o corpo e se manter numa temperatura adequada para funcionar perfeitamente.

Para tratar o suor excessivo, existem algumas opções vamos falar de 5 opções simples se fáceis para combater o Excesso de Suor. Conheça os tipos de tratamento para o problema e veja como eliminá-lo de uma vez por todas.

Algumas pessoas transpiram muito, faça calor ou frio. Pode ser ansiedade ou até problemas relacionados à saúde. Nesta hora, apesar de ser importante para amenizar o calor e eliminar as toxinas por meio dos poros, a transpiração passa a ser sinônimo de muito desconforto e irritação.

Estima-se que cada pessoa tenha até cinco milhões de glândulas envolvidas no processo de transpiração, que libera água misturada a elementos como sal. Mas antes de investir em medidas drásticas para evitar completamente o suor, confira, a seguir, cinco dicas infalíveis, capazes de ajudar a contornar o problema e deixá-la sequinha até mesmo debaixo de um sol escaldante.

Banho:

Banhos muito quentes devem ser evitados, pois elevam a temperatura do corpo e aumentam a possibilidade de suar muito mais depois. Ao secar-se, use uma toalha macia, sem esfregá-la com força nas axilas, já que a ação irrita a pele e estimula a transpiração.

Além disso, limpar bem a pele com água e sabonete que retira a oleosidade ajuda a eliminar todas as impurezas que podem obstruir os poros. Os produtos indicados para a pele mista são melhores para o controle.

Antitranspirante:

Principal responsável por garantir a diminuição da transpiração, o produto deve contar com uma poderosa concentração de princípios ativos em sua formulação, como os sais de alumínio, capazes de auxiliar no controle do suor.

Depilação:

Para prolongar o efeito do desodorante, deixe as axilas livres de pelinhos. Assim, o suor evapora com mais facilidade, além de minimizar a proliferação das bactérias causadoras do forte odor, favorecido pela umidade retida nos pelos.

Alimentação:

Ingerir bastante líquido e manter uma alimentação leve são medidas que ajudam a controlar a transpiração, pois além de manterem o corpo e a pele numa temperatura equilibrada, repõem o que foi perdido com o suor. Pimenta, chocolate, gengibre e bebidas à base de cafeínas devem ser evitados, pois aumentam a temperatura corporal, enquanto as comidas pesadas exigem um esforço maior do corpo para ser digerido, o que estimula a atuação das glândulas.

Roupas leves:

Como o corpo precisa eliminar o calor para regular sua temperatura, a dica é fugir de peças que aumentem o calor ou dificultem a transpiração. Dê preferência a peças feitas com algodão, pois não seguram o calor como as confeccionadas em tecidos sintéticos.

Abaixo separamos 3 Receitas caseira para evitar suor:

Tomate para amenizar o odor e transpiração:

O tomate é uma ótima solução caseira para tirar o cheiro do suor do corpo. Amasse alguns tomates maduros até formar uma polpa de tomate natural e aplique nas axilas deixando atuar por 15 minutos. Repita este processo por 2 vezes por semana.

Com uma mistura caseira é possível amenizar a transpiração excessiva:

Ingredientes:

• 90 ml de água destilada;
• 10 ml de álcool de cereais;
• 15 gotas de óleo de tea tree;
• 15 gotas de óleo cipreste;
• 10 gotas de óleo de lavanda ou essência preferida;
• 1 colher de café de bicarbonato de sódio;
• 1 borrifador;

Modo de preparo:

• Misture todos os ingredientes, coloque no borrifador e aplique nas axilas.

Receita caseira para combater suor nos Pés:

Coloque 1 litro de água morna em uma bacia, junte 10 folhas de sálvia e deixe os pés de molho por 10 minutos. Enxugue com água fria e seque bem.